É NECESSÁRIO COMER A CADA 3 HORAS?
Primeiramente, cada ser humano é único e não existe fórmula mágica que sirva para todos. Assim, uma avaliação detalhada através de...
TAPIOCA X EMAGRECIMENTO
A tapioca (polvilho) tem índice glicêmico 115 (bem alto), maior que o do açúcar refinado, ou seja: a capacidade da tapioca de elevar a...