PAULA FORTES

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• 22 anos de experiência 

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• Após 17 anos fora do Brasil, como Personal Training em Portugal, Costa Rica, Emirados Árabes e Irã, atualmente trabalha com Consultoria Online com alunos no Brasil e exterior (USA, Itália, Canadá, França, Angola, Costa Rica...), e no seu Estúdio em Teresópolis/RJ, como Personal Training presencial.

 

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• FORMADA EM EDUCAÇÃO FÍSICA PELA UNIVERSIDADE - ESTÁCIO DE SÁ - 2003

 

• PÓS-GRADUADA EM PERSONAL TRAINER E MUSCULAÇÃO - UNIFAMATH - 2005

 

• PÓS-GRADUADA EM NUTRIÇÃO: OBESIDADE E EMAGRECIMENTO - ESTÁCIO DE SÁ - 2016

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• CURSOS DIVERSOS NA ÁREA DE FITNESS, MUSCULAÇÃO E NUTRIÇÃO

• FAIXA PRETA DE KICKBOXING 1o DAN - FKBERJ

• TREINADORA DE BOXE - ABP (ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PUGILISMO)

 

• EXPERIÊNCIA NO BRASIL E EXTERIOR

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HISTÓRICO PROFISSIONAL:

 

2021 - 2015 - PAULA FORTES ESTUDIO - TERESÓPOLIS 

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2017 - 2011 PAULA FORTES STUDIO - RIO DE JANEIRO

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2011 - WORKOUT - RIO DE JANEIRO - RJ

 

2010 - HERCUS GYM - RIO DE JANEIRO  - RJ

 

2010 - ESPAÇO ACADEMIA - SANTANA DO LIVRAMENTO - RS 

 

2009 - ZONE TRAINER VIP - ALAJUELA - COSTA RICA

 

2008 - AQUILLES GYM - SAN RAMON - COSTA RICA

 

2007 - MARJAN FITNESS - TEERÃ - IRÃ

 

2006 - DAR AL RASHAGA FOR LADIES - DUBAI - UAE

 

2004 - BIO FIT - LISBOA - PORTUGAL

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2002 - TRAINING CLUB - RIO DE JANEIRO - RJ

 

2000 - BRITANNIA HEALTHY CLUB - LISBOA - PORTUGAL

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2000 a 2009 - ACADEMIA MARCO OCTAVIO - RIO DE JANEIRO - RJ

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COMO TUDO COMEÇOU:

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• Iniciou os treinos com apenas 12 anos, com ginástica localizada, na academia Marco Octavio (Copacabana, RJ);

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• Aos 16 anos iniciou os treinos de musculação;

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• Aos 17 anos iniciou os treinos de kickboxing e Boxe e entrou para a faculdade de Educação Física;

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• Aos 18 anos, passou a dar aulas como professora estagiária na Academia Marco Octavio em Copacabana, RJ;

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• Desde então, se aprofundou na área de Musculação e Nutrição e deu aulas em diversas academias no Brasil e exterior e já são mais de 20 anos de experiência!!!

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E VOCÊ? O QUE ESTÁ ESPERANDO PARA MUDAR SEU ESTILO DE VIDA?

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                       DÚVIDAS - cel/whAtsApp - 021 99747 8050